でんこです。
28週です。健診７回目行ってきた。
前回までごくごく順調だったのですが、今回初めて色々注意された(・_・)おっとっと
①体重増えすぎ！
エコーの前の体重計測で、測った瞬間に助産師さんから
「体重増えすぎねー。これから年末年始だからちょっと気をつけましょうねっ」
と(；´∀｀)
前回健診からこの2週間で2kg増とのこと！
正直、以前まで体重あんまり増えてなかったから、もっと増えても大丈夫な部類だと思ってた。
けどこの急激な増はNGっすね、たしかに。
前回とほぼ同じ服着て測ったし（なんなら靴は前回より軽いやつ履いてた）
朝お通じもあってからの計測でしたので
これは言い訳できん(；´∀｀)
気をつけます・・次回健診は少なくとも現状維持したい（※そろそろクリスマス）
②血糖
前回、食後２時間空けての採血をしたんですが、その結果。ボーダーライン100のところ110くらいの数値で引っかかってた！
採血以降産婦人科から電話も何もなかったので、大丈夫だと思って安心してた奴→でんこです。
来週、噂の糖負荷検査をやります。前日は21時以降飲食NG。がんばるぞお！（※そろそろクリスマス）
③貧血
これも前回の採血の結果で、
わずかに引っかかったのでした。
昔から貧血気味と認識してはいたので、妊娠初期の血液検査で引っかかっらなかったのが逆にびっくりしたくらい。
鉄剤もらったからこれで安心や。
というわけで
１週間後に糖負荷検査。がんばると言いつつ
正直今まで血糖値を意識した経験がなく、何をどうすりゃいいのか状態(*_*
一応調べて見ましたが、
野菜から先に食べるし、お米には玄米入れてるし、一連のこと・・多くは気をつけてはいるつもりなんだよな・・
あとは・・お菓子は控えます。（それだよ）
みかんは1日1個までにします。（それだよ）
五平餅を食べるのは検査以降にします。←
こ、乞うご期待・・！
[…] 妊婦健診⑦ 体重＆血糖＆貧血注意された話 […]